Hogyan kezeljük gyorsan a megfázást

A megfázás szinte bárkit érinthet, évente akár több alkalommal is. A vírusfertőzések legjobb ellenszere a megelőzés. Ez nem jelenti azt, hogy a tünetek nem kezelhetők; Ön is rengeteget tehet a megfázás gyorsabb kezelése érdekében.
Ilyen például:

· Sok folyadék fogyasztása
· Pihentesse a szervezetét; ha a szokásos életmódot folytatja, akkor az állapota nem fog javulni, és hosszabb ideig tart a felépülés. A környezetében levőket is kiteszi annak a veszélynek, hogy elkapják a megfázást.
· Gargarizáljon sós vízzel vagy igyon forró italokat – ez segít a torokfájás enyhítésében.
· Tartózkodjon friss levegős, jól szellőző helyiségben, amely sem túl meleg, sem túl hideg.
· A paracetamol és az ibuprofén segíthet a fájdalmak, láz és fejfájás enyhítésében.
· Az Otrivin orrspray és orrcseppek közvetlenül nem kezelik a megfázást, de jobb közérzetet biztosítanak, és segítik a felépülést azáltal, hogy megszüntetik a megfázás legzavaróbb tünetét, az orrdugulást.¹